নারী স্বাস্থ্য

বাংলাদেশে কেবল নয়, সারা পৃথিবীতে রক্তশূন্যতায় ভোগেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। কিন্তু এটি ঠিক কখন শুরু হয়, বা কী ধরণের উপসর্গ দেখলে সচেতন হতে হবে - সে সম্পর্কে পরিষ্কার ধারণা নেই অনেকের। যেমন - রক্তশূন্যতা থেকে যে নানা ধরণের শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে সে সম্পর্কে জানেনও কম মানুষই। এছাড়া...

বাহারি রঙের নেইলপলিশে সাজিয়ে রেখেছেন নখ। ফ্যাশনসচেতন নারীরা হামেশাই করাচ্ছেন নখ এক্সটেনশন। শেষ কবে রংহীন পরিষ্কার নখের দিকে ভালো করে তাকিয়েছেন, মনে পড়ে? রঙে মোড়া থাকলে খেয়াল করার কথাও নয়। নখ আপনার শরীরের অসুখ-বিসুখের জানান দিতে পারে। একজন স্বাস্থ্যবান ও নীরোগ মানুষের নখে থাকবে হালকা গোলাপি আভা।...

সন্তান জন্মদানের জন্য প্রয়োজন নারীর ডিম্বাণু আর পুরুষের শুক্রাণু। একটি সুস্থ-সবল শুক্রাণুর দ্বারা একটি পরিপক্ব ডিম্বাণুর নিষেক ঘটা এবং এই নিষিক্ত ডিম্বাণু বা ভ্রূণের জরায়ুর মধ্যে নিরাপদে ভালোভাবে বেড়ে ওঠা নিশ্চিত করাটা জরুরি। এই যাত্রা সহজ নয়। বিভিন্ন পর্যায়ে তৈরি হতে পারে নানা বাধা। এ ক্ষেত্রে...

জরায়ুমুখে ক্যানসার খুব ধীরে ধীরে হয়। তবু দেশের নারীদের ক্যানসারজনিত মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ এটি। বিশেষ করে সমাজের নিম্ন ও নিম্নমধ্যবিত্ত পরিবার এবং শিক্ষাদীক্ষায় অনগ্রসর নারীরা এ রোগে বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকেন। তবে সহজে এবং খুব কম খরচে আক্রান্ত হওয়ার আগে ও প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যানসার রোগ শনাক্ত...

যেকোনো মানুষের মতো একজন অন্তঃসত্ত্বা নারীও যক্ষ্মায় আক্রান্ত হতে পারেন। যেকোনো অবস্থাতেই এর সঠিক চিকিৎসার প্রয়োজন। গর্ভবতী নারীদের ক্ষেত্রে কোনো ব্যতিক্রম নেই। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাব অনুযায়ী, প্রতিবছর প্রায় সাত লাখ নারী যক্ষ্মা (টিবি) রোগে মারা যান ও ৩০ লাখের বেশি এই রোগে আক্রান্ত হন।...

পিসিওএস বংশগত ও হরমোনাল রোগ। সাধারণত নারীর শরীরে অ্যান্ড্রোজেন হরমোন স্বাভাবিকের চেয়ে বেড়ে গেলে এ রোগ হয়। বর্তমানে বিশ্বে নারীরা যেসব সমস্যায় বেশি ভোগেন, সেগুলোর মধ্যে অন্যতম পলিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (পিসিওএস)। গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতি ১০ জন নারীর অন্তত ১ জন এ রোগে আক্রান্ত। সেপ্টেম্বরকে পিসিওএস...

নেত্রকোনার কাঞ্চনপুর থেকে শিশু মহুয়াকে চুরি করেছিল হুমরা বাইদ্যা। প্রেমিক নদের চাঁদকে বাঁচাতে শেষ মুহূর্তে বিষলক্ষা ছুরি দিয়ে আত্মাহুতি দিয়েছিল যুবতী মহুয়া। প্রায় পৌনে চার শ বছর আগে দ্বিজ কানাইয়ের মহুয়া পালার মূল গল্প এই নারীকে কেন্দ্র করে বেদে জনগোষ্ঠীর জীবন। জন্মগতভাবে না হলেও মহুয়া ছিল...

নেটফ্লিক্সের ‘দি বোল্ড টাইপ’ সিরিজে এমা কক্সের কথা মনে আছে? যিনি হোমলেস নারীদের বিনা মূল্যে মেন্সট্রুয়াল কাপ ডোনেট করার জন্য একটি কোম্পানি বানিয়েছিলেন? আধুনিক নারীদের কাছে মেন্সট্রুয়াল কাপ পছন্দের একটি পিরিয়ডকালীন সঙ্গী। মেন্সট্রুয়াল কাপ নামটির সঙ্গে ইতিমধ্যে অনেকেই পরিচিত। আগে মেয়েরা ঋতু...

ক্যানসার প্রতিরোধ ও প্রাথমিক পর্যায়ে নির্ণয়ের ওপর জোর দিতে হবে বেশি। তবে এর চেয়ে বেশি জরুরি খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন, ওজন নিয়ন্ত্রণ ও কায়িক পরিশ্রম অথবা ব্যায়াম। নারীদের কিছু বিশেষ ধরনের ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি। এর মধ্যে স্তন ক্যানসার, জরায়ুমুখের ক্যানসার, পায়ুপথের ক্যানসার, মুখের ক্যানসার অন্যতম।...

পিরিয়ডের সময়ে শরীরে নানা রকম হরমোনের পরিবর্তন হয়। এ কারণে শরীরে দুর্বলতা, ব্যথা, খাবারে রুচি কমে যাওয়াসহ আরও অনেক রকম সমস্যা তৈরি হয়। বিশেষজ্ঞরা বলেন, করোনায় আক্রান্তকালে পিরিয়ড হলে শারীরিক সমস্যাগুলো অনেক ক্ষেত্রে বাড়ে। এমনকি করোনা ভালো হওয়ার পরও হতে পারে পিরিয়ডসংক্রান্ত সমস্যা। করোনা ও পিরিয়ড...

‘মেয়েরা খুব কোমল হৃদয়ে, সচেতনতার সঙ্গে শব্দটি উচ্চারণ করেন। কিন্তু এখনো অনেক পুরুষের কাছে এটা একটা নোংরা, নিষিদ্ধ শব্দ। এখনো অনেক মেয়ে রোজার দিনে পিরিয়ড চলাকালে না খেয়ে থাকেন। পরিবারের পুরুষ সদস্যদের সামনে রোজা রাখার অভিনয় করেন। এখনো কণ্ঠ নামিয়ে চোখ অন্যদিকে ফিরিয়ে দোকানদারের কাছে প্যাড চাইতে...

‘মাসিক স্বাস্থ্য’ বিষয়ে ভ্রমণকন্যার পোস্টার প্রতিযোগিতায় ‘খ’ ও ‘গ’ বিভাগে প্রথম পুরস্কার পেয়েছে এই দুটি পোস্টার প্ল্যাকার্ড হাতে তাঁরা কেউ দাঁড়িয়েছিলেন জাতীয় সংসদ ভবনের সামনে, কেউবা সবুজ চা–বাগানে। প্রত্যেকের প্ল্যাকার্ডে লেখা ছিল, মাসিক স্বাভাবিক। পিরিয়ড বা মাসিক বিষয়টি যে নারীস্বাস্থ্যের...

পৃথিবীজুড়ে ১৭ কোটি ৬০ লাখ নারী এন্ডোমেট্রিওসিসের ভয়ানক বিব্রতকর অসহ্য ব্যথায় ভুগছেন। কার্ল ভন রকিটানস্কি ১৮৬০ সালে নারীর জরায়ুর অংশ অণুবীক্ষণ যন্ত্রের (মাইক্রোস্কোপ) নিচে দেখে এই ব্যাধির বিজ্ঞানসম্মত ব্যাখ্যা দেন। এন্ডোমেট্রিওসিসের দুটি টিকা নিয়ে বর্তমানে পরীক্ষামূলক ব্যবহার চলছে। অদূর ভবিষ্যতে...

একের মধ্যে বহু, নানা ভূমিকায় দেখা যায় তাঁকে। যা কিছু টেকসই আর পরিবেশবান্ধব, সেখানেই আছেন তিনি। একাধারে শিল্পী, ফ্যাশন ডিজাইনার ও ফুড ভিশনারি। আছে আরও পরিচয়। তবে ঋতুস্রাবকে উপজীব্য করে তৈরি তাঁর সাম্প্রতিক ফ্যাশন লাইন নিয়ে লিখেছেন ফায়জা আহমেদ। ‘আমি বিশ্বাস করি, নান্দনিকতার বাইরেও বিভিন্ন...

পিরিয়ডের সময় দেহে ইস্ট্রোজেন ও প্রজেস্টেরন হরমোনের প্রভাবে ত্বকে অ্যাকনে তৈরি হয়। ত্বক থেকে তেলে নিঃসরণের পরিমাণও বেড়ে যায় এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে তৈরি হয় প্রপিওনিব্যাকটেরিয়াম অ্যাকনে। মেনস্ট্রুয়াল অ্যাকনে সাধারণত ব্লেমিশেস নিয়ে ত্বকে হাজির হয়। আর্কাইভ অব ডারমাটোলজির একটি গবেষণা বলছে, ১০০ জনে ৬৩...

মেনস্ট্রুয়েশন বা ঋতুস্রাব নারীর শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি প্রক্রিয়া। তাই প্রজননতন্ত্র সুস্থ্ রাখতে দরকার খুব বেশি সচেতনতা ও যত্নের। ঋতুস্রাবের সময়ে স্বাস্থ্যগত দিক বিবেচনায় পরিচ্ছন্ন থাকার বিকল্প নেই। পিরিয়ড চলাকালীন স্যানিটারি প্যাড ব্যবহারের পাশাপাশি পরিষ্কার থাকাই স্বাস্থ্যসম্মত বলে জানান...

সাবিরা আলম (ছদ্মনাম)। একজন শিক্ষার্থী। তাঁর বয়স ২২ বছর। ৪ মাস আগে তিনি আক্রান্ত হন করোনায়। করোনা হলেও সে মাসে তাঁর পিরিয়ড সঠিক সময়েই হয়েছিল। কিন্তু পরের মাস থেকেই অনিয়মিত মাসিকের সমস্যায় ভুগছেন তিনি। করোনায় আক্রান্ত অবস্থায় পিরিয়ড হওয়ার অভিজ্ঞতা বললেন কান্তা (ছদ্মনাম)। করোনার নানা রকম সমস্যার...

আমরা এমন একটি সমাজে বাস করি, যেখানে এখনো পিরিয়ড, মাসিক বা ঋতুস্রাব—এ শব্দগুলো এবং পরিস্থিতির অবস্থান ট্যাবুর পর্যায়ে। এসব কথা শুনলে সবাই অস্বস্তিতে পড়ে যান। সবার বোঝা দরকার, এটা লজ্জার কোনো বিষয় নয়। নারীর শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। ট্যাবুর জন্যই কিনা পিরিয়ডের সময়ে পরিষ্কার–পরিচ্ছন্ন থাকা...

প্রথম যেবার ‘সাতকাহন’ পড়লাম, আমার বয়স তখন ১২–১৩। পিরিয়ড বা মাসিক ঘিরে মেয়েদের ওপর হওয়া ভয়াবহ শারীরিক ও মানসিক নির্যাতনের বিবরণ পড়ে ঠিক কেমন লেগেছিল আমার, এখনো স্পষ্ট মনে আছে। এরপর নিজের জীবনে যখন দীপার মতো দিনগুলো আসতে থাকল, আরও ভালোভাবে এই কুসংস্কারের বোঝার ভার আমার কাছে স্পষ্ট হয়ে গেল। এই যে...

পিরিয়ড বা মাসিক নারীজীবনের খুব স্বাভাবিক একটি ঘটনা হওয়া সত্ত্বেও আমাদের সমাজ ও সংস্কার বিষয়টিকে গোপনীয়তার চাদরে ঢেকে দিয়েছে। বিংশ শতাব্দীর এই সময়েও পিরিয়ড আমাদের দেশে একটি ট্যাবু। বিষয়টি নিয়ে কথা বলতে গেলে সবাই খুব অস্বস্তিতে পড়ে। সমাজের প্রতিটি স্তরেই এটি দেখা যায়। এমনকি বাংলাদেশের নারীরা...