Nirjonmela Desi Forum

Talk about the things that matter to you! Wanting to join the rest of our members? Feel free to sign up today and gain full access!

স্বাস্থ্যসেবা

No Wikipedia entry exists for this tag
  1. Bergamo

    ঘামের দুর্গন্ধ এড়াতে যা করবেন

    তীব্র রোদ ও গরমে এবার চৈত্রের মাঝামাঝি থেকেই হাঁসফাঁস অবস্থা। প্রতিদিন যাঁদের স্কুল-কলেজ বা অফিসের কাজে বাইরে যেতে হয়, তাঁদের ঘাম ও ঘামের দুর্গন্ধের সমস্যায় ভুগতে হয়। রোদে বাইরে গেলে শরীর ঘামবেই। মানুষের শরীর থেকে বের হওয়া ঘামের নিজস্ব কোনো গন্ধ নেই। ত্বকের ওপর লেগে থাকা ঘামে একধরনের...
  2. Bergamo

    গেজ বা অ্যানাল ফিশার: লজ্জা বনাম চিকিৎসা

    মেডিকেলের তৃতীয় বর্ষে যখন প্রথম ক্লিনিকাল ক্লাস করতে আসি, মেডিসিনের লিজেন্ড প্রয়াত অধ্যাপক রফিক উদ্দিন বললেন, তোমাদের ক্লিনিক্যাল আই এতখানি শার্প হতে হবে যে রোগীকে দেখামাত্রই একটা ডায়াগনসিসে চলে আসতে হবে। পরে রোগীর বাকি কথা শুনে, পরীক্ষা করে হয়তোবা সেটা ভুল প্রমাণিত হতে পারে। কিন্তু অভিজ্ঞতা হলে...
  3. Bergamo

    ভাঙা নখের চিকিৎসা

    অনেকেরই সহজে নখ ভেঙে যায়। নখ খুব দুর্বল থাকে। কেন এমন হয়? এর চিকিৎসাই বা কী? নখ যখন ভিজে, তখন এর কোষগুলো ফুলে ওঠে, যখন শুকায়, তখন আবার চুপসে যায়। এটা স্বাভাবিক ব্যাপার। কেউ যদি ঘন ঘন হাত বা নখ ভেজান, তাহলে এই ফোলা-চুপসে যাওয়ার ব্যাপারটা ঘন ঘন ঘটে, এতে নখ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। বিশেষ করে যাঁরা পানির...
  4. Bergamo

    চুল পড়া যখন চিন্তার কারণ

    চুল পড়া খুব সাধারণ একটি সমস্যা। নারী-পুরুষ উভয়ই এ সমস্যা নিয়ে চরম দুশ্চিন্তায় ভোগে। তবে অল্পমাত্রার চুল পড়া স্বাভাবিক। মাত্রাতিরিক্ত চুল পড়লে এবং বিষয়টি টাকের পর্যায়ে চলে গেলে চিকিৎসা নেওয়া প্রয়োজন। প্রথমেই জানা প্রয়োজন ৫০ থেকে ১০০টি চুল পড়া স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার অংশ। চুল আঁচড়ানোর...
  5. Bergamo

    সাবএরাকনয়েড হেমোরেজ

    সাবএরাকনয়েড হেমোরেজ হলো মস্তিষ্কের অভ্যন্তরীণ একধরনের রক্তক্ষরণ, যা বেশির ভাগ ক্ষেত্রে মাথার আঘাতের কারণে হয়ে থাকে। আঘাত ছাড়াও মস্তিষ্কের অ্যানিউরিজমের কারণেও হয়। অ্যানিউরিজম হলো মস্তিষ্কের ধমনির একটি বেলুনিং বা ফোলা অংশ, যা আকস্মিক ফেটে গিয়ে রক্তপাত ঘটায়। সাবএরাকনয়েড হেমোরেজ একটি জরুরি...
  6. Bergamo

    শিশুদের কি ডায়াবেটিস হয়

    ডায়াবেটিস জন্মের পর থেকে যেকোনো সময় হতে পারে। বড়দের ক্ষেত্রে ডায়াবেটিসের হার বেশি হওয়ায় আমাদের কাছে ডায়াবেটিস বলতে মনের মধ্যে বড়দের চিত্রই ভেসে ওঠে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে শিশুদের ডায়াবেটিসের ব্যাপারে সামাজিক সচেতনতার অভাব রয়েছে এবং অনেক ক্ষেত্রেই রোগ নির্ণয় বিলম্বিত হয়। বর্তমানে বাংলাদেশে ৭০ লাখের...
  7. Bergamo

    কী করা হায়, যদি পুড়ে যায়

    কোনো দুর্ঘটনাই বলে–কয়ে আসে না। মুহূর্তের মধ্যে জীবনকে তছনছ করে দিয়ে রেখে যায় শুধু কিছু দীর্ঘশ্বাস। তেমনই একটি ভয়ংকর দুর্ঘটনা হলো বার্ন বা পুড়ে যাওয়া। চলুন আজ জেনে নিই বার্নের কথকতা, কেন এসব দুর্ঘটনা ঘটে, কীভাবে তা প্রতিরোধ করা যেতে পারে, আর যদি ঘটে যায়ই, তবে কী করব এবং কী করব না, কোথায় নিয়ে যাব...
  8. Bergamo

    পালস অক্সিমিটার

    করোনাকালে সবচেয়ে আলোচিত ও ব্যবহৃত যন্ত্র পালস অক্সিমিটার। আকারে ছোট। সহজে বহনযোগ্য। দেখতে অনেকটা জামাকাপড় শুকাতে দেওয়ার ক্লিপের মতো। এর এক প্রান্ত টিপে ধরলে আরেক প্রান্ত হাঁ হয়ে যায়। তখন হাঁ হয়ে যাওয়া প্রান্তে হাতের আঙুল ঢুকিয়ে সুইচ চালু করলে শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা এর ছোট পর্দায় (স্ক্রিন) ফুটে...
  9. Bergamo

    শিশুর ঠান্ডাজনিত সমস্যা প্রতিরোধ ও প্রতিকার

    শীতের সকাল খুব ঠান্ডা। বেলা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তাপমাত্রা বাড়ে। আবার সন্ধ্যা বা রাতে জেঁকে বসে শীত। কখনো হয়তো শুষ্ক-দমকা বাতাসে হুট করেই বেড়ে যায় শীতের তীব্রতা। আবহাওয়ার এমন তারতম্যের সঙ্গে যে কারও খাপ খাওয়ানো কঠিন। শিশুদের ক্ষেত্রে তো আরও সমস্যা। এ কারণে এই সময়ে শিশুদের কমন কোল্ড বা সাধারণ ঠান্ডা...
  10. Bergamo

    ইনফ্লুয়েঞ্জার লক্ষণ ও প্রতিকার

    ঋতু পরিবর্তন কিংবা অন্য যেকোনো সময়ে হালকা জ্বর বা সর্দি-কাশিকে মানুষ মৌসুমি অসুখ বলে ধরে নিলেও অনেক সময় এটা ইনফ্লুয়েঞ্জার লক্ষণ হতে পারে। ইনফ্লুয়েঞ্জা মূলত একটি ভাইরাল সংক্রমণ, যা হাঁচি-কাশির মাধ্যমে ছড়ায়। বছরের যেকোনো সময়ই ইনফ্লুয়েঞ্জা হতে পারে। তবে শীতকালে এর প্রকোপ বাড়ে। ইনফ্লুয়েঞ্জা কীভাবে...
  11. Bergamo

    হাঁপানি কেন হয়, করণীয় কী

    ‘মনে হয় মাঝরাতে ঘুসঘুসে জ্বর হয় কারো কারো/কারো কারো হাঁপানির শ্বাসকষ্ট শুনতে পাই মাঝরাতে’। কবি পূর্ণেন্দু পত্রীর ‘গাছপালাগুলো’ কবিতাটি পড়তে পড়তে যখন এ লাইন দুটির কাছাকাছি হই, তখন সত্যিই যেন কারও হাঁপানির শ্বাসকষ্ট কানে বাজে। নিজে চিকিৎসক বলেই কিনা বেদনাবোধটা একটু বেশি। আসলে এই যে প্রাণচঞ্চল...
  12. Bergamo

    স্বল্প ওজনের নবজাতকের যত্ন

    জন্মের সময় শিশুর ওজন যদি আড়াই কেজির কম হয়, তাহলে ধরে নেওয়া হয়, শিশুটি এলবিডব্লিউ বা লো বার্থ ওয়েট শিশু, বাংলায় বলা যায় স্বল্প ওজন নিয়ে ভূমিষ্ঠ শিশু। জন্মকালীন ওজন দেড় কেজির কম হলে তাকে খুব কম ওজনের শিশু বা ভেরি লো বার্থ ওয়েট এবং ৭৫০ গ্রামের কম ওজনের হলে চরম ওজনহীন শিশু বলা হয়। নানান কারণে...
  13. Bergamo

    শীতে বয়স্ক ব্যক্তিদের খাবার

    পরিবারের প্রবীণ সদস্যদের (৬০ বছরের ঊর্ধ্বে) ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদ্‌রোগ, কিডনি রোগসহ নানা রোগ থাকে। এ জন্য অনেকের নানান কিছু খেতে মানা। বয়স বাড়ায় রুচিও কমে যায়। ফলে পুষ্টিহীনতার শিকার হন তাঁরা। শীতে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা কমে গেলে নানা রোগে সংক্রমিত হওয়ার ঝুঁকি থাকে। তার ওপর আছে অমিক্রনের চাপ।...
  14. Bergamo

    হাঁপানি রোগীর সন্তানধারণ

    গর্ভাকালে নারীর বিভিন্ন শারীরিক জটিলতার মধ্যে হাঁপানি (অ্যাজমা) অন্যতম। প্রতি ১০০ জন অন্তঃসত্ত্বার মধ্যে ৩ থেকে ৪ জন হাঁপানিতে ভোগেন। গর্ভকালে হাঁপানি রোগীদের বেশির ভাগ ক্ষেত্রে অবস্থা অপরিবর্তিত থাকে। কারও কারও ক্ষেত্রে শ্বাসকষ্ট বাড়ে এবং নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়। আবার কারও কারও ক্ষেত্রে...
  15. Bergamo

    হাই হিল কি ক্ষতিকর

    হাই হিল ফ্যাশনসচেতন নারীদের অনেকেরই পছন্দ। কিন্তু ‘সৌন্দর্যবর্ধক’ এই জুতা হাঁটু এবং পায়ের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। অস্বাভাবিক উঁচু হিল পরার কারণে গোড়ালি উঁচু হয়ে থাকে। যখন-তখন অনিয়ন্ত্রিতভাবে এদিক-সেদিক বেঁকে যায় পা। ফলে হাঁটুতে অস্বাভাবিক চাপ পড়ে। ক্ষয় হয়ে যায় হাঁটুর মালই চাকির পেছনের...
  16. Bergamo

    গর্ভপাতের লক্ষণ দেখা দিলে

    ২৫-৩০ শতাংশ অন্তঃসত্ত্বা নারীর প্রথম ৬ মাসের মধ্যে যোনিপথে রক্তপাত হওয়ার মতো ঘটনা ঘটে। এর মধ্যে প্রায় ৫০ শতাংশ অন্তঃসত্ত্বা নারীর গর্ভপাত হয়ে যায়, আর বাকি ৫০ শতাংশ পুরো গর্ভকাল অতিক্রম করে সুস্থ স্বাভাবিক সন্তান প্রসব করতে সক্ষম হন। তবে থ্রেটেন্ড অ্যাবরশন বা গর্ভপাতের লক্ষণ দেখা দেওয়া এমন একটি...
  17. Bergamo

    শীতকালে সংবেদনশীল ত্বক

    আবহাওয়ার পরিবর্তন আমাদের স্বাস্থ্যের ওপরও প্রভাব ফেলে। সাধারণত শীতকালে বিভিন্ন বয়সী মানুষের মধ্যে কিছু চর্মরোগের উপসর্গ দেখা দেয়। এর মধ্যে কোন্ড অ্যালার্জি বা শীত-সংবেদনশীলতা অন্যতম। শীত এলেই অনেক শিশু বা বয়স্ক ব্যক্তি হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়ে বা শীতজুড়ে অসুস্থ থাকে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এটির...
  18. Bergamo

    স্ট্রোকের পর ফিজিওথেরাপি

    মস্তিষ্কের রক্ত সরবরাহ কোনো কারণে বিঘ্নিত হলে মস্তিষ্কের কিছু কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হয় কিংবা নষ্ট হয়—এটাই হলো ব্রেন স্ট্রোক। বিশেষ করে রক্তনালি বাধাপ্রাপ্ত হয়ে গেলে রক্ত সরবরাহ বিঘ্নিত হয়। এতে ব্রেনে পর্যাপ্ত পরিমাণ রক্ত ও পুষ্টি পৌঁছাতে পারে না, কারণ রক্তের মাধ্যমে এসব উপাদান ব্রেনে পৌঁছে থাকে। এতে...
  19. Bergamo

    স্তনে নানা ধরনের চাকা

    ব্রেস্ট লাম্প বা স্তনে চাকা অনুভূত হওয়া মেয়েদের জন্য একটি বড় শঙ্কার বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। ব্রেস্ট লাম্প মানেই কিন্তু ক্যানসার নয়। স্তনে বিভিন্ন কারণে চাকা বা গোটা হতে পারে। স্তনে চাকা হওয়ার বিভিন্ন কারণ নিয়ে নিচে আলোচনা করা হলো। ফাইব্রোএডিনোসিস: সাধারণত ২২-২৩ বছর বয়সে এই সমস্যা হয়ে থাকে। মাসিকের...
  20. Bergamo

    মা বুকের দুধ খাওয়াবেন যেভাবে

    মায়ের দুধ শিশুর সবচেয়ে নিরাপদ খাদ্য। তবে বেশির ভাগ নতুন মায়ের অভিযোগ, নবজাতক যথেষ্ট দুধ পাচ্ছে না। আসলে দুধ পান করানোর কিছু নিয়মনীতি আছে, যা না জানার কারণে শিশু ভালো করে দুধ পায় না আর খিদেয় কান্নাকাটি করে। প্রত্যেক নতুন মায়ের উচিত কীভাবে ব্রেস্ট ফিডিং করাতে হয়, সে সম্পর্কে প্রশিক্ষণ নেওয়া।...
Back
Top