শিশু স্বাস্থ্য

পঞ্জিকামতে গ্রীষ্মকাল এখনো আসেনি। তবে আবহাওয়ায় শীত চলে গিয়ে গরমের আবহ শুরু হয়েছে। আবহাওয়ার তাপজনিত কারণে এ সময় আমাদের ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে শিশুদের জন্য এ রকম আবহাওয়া বেশ বিরক্তিকর। এই গরমে আপনার প্রিয় সোনামণির মুখে, বুকে, পেটে, পিঠে, ঘাড়ে, কুচকিতে বা বগলে লাল লাল ফুসকুড়ি...

ডায়াবেটিস জন্মের পর থেকে যেকোনো সময় হতে পারে। বড়দের ক্ষেত্রে ডায়াবেটিসের হার বেশি হওয়ায় আমাদের কাছে ডায়াবেটিস বলতে মনের মধ্যে বড়দের চিত্রই ভেসে ওঠে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে শিশুদের ডায়াবেটিসের ব্যাপারে সামাজিক সচেতনতার অভাব রয়েছে এবং অনেক ক্ষেত্রেই রোগ নির্ণয় বিলম্বিত হয়। বর্তমানে বাংলাদেশে ৭০ লাখের...

শীতের সকাল খুব ঠান্ডা। বেলা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তাপমাত্রা বাড়ে। আবার সন্ধ্যা বা রাতে জেঁকে বসে শীত। কখনো হয়তো শুষ্ক-দমকা বাতাসে হুট করেই বেড়ে যায় শীতের তীব্রতা। আবহাওয়ার এমন তারতম্যের সঙ্গে যে কারও খাপ খাওয়ানো কঠিন। শিশুদের ক্ষেত্রে তো আরও সমস্যা। এ কারণে এই সময়ে শিশুদের কমন কোল্ড বা সাধারণ ঠান্ডা...

শিশু–কিশোরদের মধ্যেও মেরুদণ্ডের ব্যথা দেখা যায়। বিশেষত ৮ থেকে ১৫ বছর বয়সীরা মেরুদণ্ডের ব্যথায় বেশি ভোগে। শীত মৌসুমে এ ব্যথা আরও বাড়ে। ছোটদের এ ব্যথার কারণ খুঁজতে রোগীর সার্বিক ইতিহাস ও জীবনযাপনের পদ্ধতি সম্পর্কে জানা দরকার। সে অনুযায়ী প্রতিকারমূলক ব্যবস্থা নিয়ে ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।...

আধুনিক যুগে সময় বাঁচাতে এবং কিছুটা স্বাচ্ছন্দ্য পেতে বাবা–মায়েরা সন্তানের জন্য বেছে নিচ্ছেন ডায়াপার। বিশেষ করে শীতের এ সময়ে রাতে ডায়াপার ব্যবহারে শিশু যেমন আরামে ঘুমাতে পারে, তেমনি বাবা–মায়েরাও থাকেন অনেকটা নিশ্চিন্ত। শীতকালে সন্তানের পরিপূর্ণ ঘুমের জন্য ডায়াপার ব্যবহার করা যেতেই পারে। কিন্তু...

শিশু পড়তে বসেছে। খুব সহজ একটা গণিতের হিসাব মেলাতে পারছে না। শিক্ষক বোঝাতে বোঝাতে ক্লান্ত। গড়পড়তা বাঙালি জীবনে অনেকেই এমন দৃশ্যের সম্মুখীন হন। কেন এ রকম হয়? কেন কোনো কোনো শিশু মনোযোগ দিতে পারে না? কেন নিবিড়ভাবে নিজেকে পড়ায় ও কাজে নিযুক্ত করতে পারে না? প্রশ্ন রাখি বিশেষজ্ঞ সমীপে। শিশুর মনোজগতে...

স্কুলের দিনগুলোই নাকি জীবনের শ্রেষ্ঠ সময়। লম্বা সময় বন্ধ থাকার পর খুলেছে স্কুল। কোথাও হয়তো তুলে রাখা ছিল স্কুলের নির্ধারিত পোশাকটি। অবশেষে খুলেছে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান। স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতে তো হবে। গৃহবন্দী সময়ে অভ্যস্ত হয়ে যাওয়া শিশুদের আবার এই নতুন পরিস্থিতিতে মানিয়ে নেওয়ার সুযোগও দেওয়া চাই।...

দুই চোখের মাধ্যমে কোনো বস্তু দেখার বিষয়টি কয়েকটি ধাপে সম্পন্ন হয়। প্রথমত আলোকরশ্মি চোখে আপতিত হয়ে রেটিনায় মিলিত হয়। দ্বিতীয় ধাপে রেটিনায় আপতিত আলোকরশ্মি একধরনের মিথস্ক্রিয়ার অবতারণা করে। এটিকে বলা হয় ফটোকেমিক্যাল রিঅ্যাকশন। ফটোকেমিক্যাল রিঅ্যাকশনের ফলে রেটিনার স্নায়ু বা ফটোরিসেপ্টর উজ্জীবিত হয়...

দুধ শিশুদের জন্য আদর্শ খাদ্য। কিন্তু অনেক শিশুর দুধে অ্যালার্জি থাকে। তারা দুধ সহ্য করতে পারে না, বারবার বমি হয়, এমনকি ডায়রিয়াও হতে পারে। দুধের মূল চিনিজাতীয় উপাদান হলো ল্যাকটোজ। এই পুষ্টিকর উপাদানটি পরিপাকের জন্য মানুষের শরীর ল্যাকটেজ নামের বিশেষ এনজাইম তৈরি করে। ল্যাকটোজের রাসায়নিক গঠন ভেঙে...

বিশ্বের বিভিন্ন দেশের বিশেষজ্ঞ প্যানেল শিশুদের করোনার টিকার আওতায় আনার পরামর্শ দিয়েছে। কিছু দেশ বড়দের পাশাপাশি শিশুদেরও করোনার টিকা দেওয়ার কথা ভাবছে। যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য, কানাডা, চীন, ইসরায়েলসহ কিছু দেশ ইতিমধ্যে সীমিত পরিসরে শিশুদের টিকা দেওয়া শুরু করেছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শিশুদের করোনার...

শিশুরাও করোনাভাইরাসে সংক্রমিত হচ্ছে। যদিও শিশুদের মধ্যে এ রোগের জটিলতা ও মৃত্যুঝুঁকি বয়স্কদের তুলনায় অনেকাংশে কম। তবে এই কথা সব শিশুর ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। অনেক শিশুর দীর্ঘমেয়াদি জটিল রোগ আছে, যেমন ডায়াবেটিস, থ্যালাসেমিয়া, জন্মগত হার্টের সমস্যা, শরীরের ত্রুটিপূর্ণ রোগ প্রতিরোধব্যবস্থা...

স্টেরয়েড বা রোগ প্রতিরোধক্ষমতা কমিয়ে দেয়, এমন ওষুধ সেবন করা কিংবা এইচআইভিতে আক্রান্ত শিশুরা ইনফ্লুয়েঞ্জায় সংক্রমিত হলে গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে। ইনফ্লুয়েঞ্জা এ এবং বি বৃহদাকার আরএনএ ভাইরাস। ইনফ্লুয়েঞ্জায় আক্রান্ত বয়স্ক রোগীর হাঁচি-কাশির মাধ্যমে বা ব্যবহৃত জিনিসপত্র থেকে এ জীবাণু শিশুর...

যন্ত্রনির্ভর এক প্রজন্ম গড়ে উঠেছে যেন। অনেকেই বলেন, ওদের কেউ কেউ নাকি এমন, যে কিনা সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে মা কিংবা বাবা দিবস নিয়ে তোলপাড় তুলছে, ওদিকে বাবা–মায়ের প্রতি ন্যূনতম কর্তব্যটুকুও পালন করতে অপারগ। আবার উল্টোটাও শোনা যায়, ডিজিটাল পর্দায় বুঁদ হয়ে থাকা বাবা–মায়ের স্নেহবঞ্চিত সন্তানের...

চোখে দিনের আলো কম পড়া ও মুঠোফোনে বেশি সময় দেওয়ায় শিশুদের চোখের সমস্যা হতে পারে। চীনে বাড়ছে এ সমস্যা। করোনাকালে ঘরে থাকা শিশুদের ক্ষীণদৃষ্টি অথবা দূরে দেখার ক্ষমতা কমে যাওয়ার আশঙ্কা করছেন দেশের শিশু চক্ষুবিশেষজ্ঞেরা। সমস্যাটির নাম মায়োপিয়া। শিশু চক্ষুবিশেষজ্ঞদের মতে, করোনাকালে কয়েকটি কারণে...

ঘুমন্ত শিশুর মায়াময় মুখটা দেখে হয়তো মা হঠাৎ ভাবেন, চোখের নিমিষে বড় হয়ে যাচ্ছে বাচ্চাটা। শিশুর চোখে ঘুম, তাও কি চাইলেই পাওয়া যায়? তার জন্য চাই ঠিকঠাক পরিবেশ। ঠিক সময়ে ঘুমের অভ্যাস গড়ে তোলা উচিত ছোটবেলা থেকেই। শিশুর ঘুম যাতে পর্যাপ্ত হয়, নিবিড় হয়, সেদিকেও নজর দিতে হবে অভিভাবকের।...

সুস্বাস্থ্যের জন্য সঠিক ওজন থাকা প্রয়োজন। সে ছোট বা বড় যে বয়সেরই হোক না কেন। শিশু ওজন নিয়ে মা-বাবাদের চিন্তা কিছুটা অন্য রকম হয়ে থাকে। অনেকেই শিশুর ওজন বেড়ে গেলে দুশ্চিন্তায় পড়েন। আবার অনেকে ওজন কমে গেলে বা না বাড়লে চিন্তায় থাকেন। কিন্তু এত চিন্তার ভিড়ে শিশুর জন্য সঠিক কাজটি করতেই ভুল করে ফেলেন...

শিশু বয়সের খাবারে অ্যালার্জি নির্ণয়ে রোগের ইতিহাস, শারীরিক পরীক্ষা ও সুনির্দিষ্ট খাবার চিহ্নিত করা জরুরি। এ জন্য রক্তে কিছু পরীক্ষা ও বিশেষ পদ্ধতিতে অ্যালার্জি পরীক্ষা করা হয়। শিশু বয়সে কোনো নির্দিষ্ট খাবার গ্রহণের পর অ্যালার্জিজনিত নানা রকম প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। এটা মূলত দুই ধরনের। এক, খাবার...

ছোট শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা নাজুক থাকায় তুলনামূলকভাবে তারা একটু বাড়তি ঝুঁকিতে থাকে। মেনিনজাইটিস একটি গুরুতর সংক্রামক রোগ। যেকোনো বয়সের মানুষের এ রোগ হতে পারে। তবে ছোট শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা নাজুক থাকায় তুলনামূলকভাবে তারা একটু বাড়তি ঝুঁকিতে থাকে। সঠিক সময়ে রোগ শনাক্ত না হলে, সঠিক ও...

ছোট শিশুর মা করোনাভাইরাসে সংক্রমিত হলে তাঁর সন্তানের যত্ন নিয়ে একটা সমস্যার সৃষ্টি হয়। এই পরিস্থিতিতে অনেকগুলো ছোট কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে হয়। শিশুকে আলাদা রাখা মা করোনা সংক্রমিত হলে শিশুকে বাবার কাছে রাখা ভালো। যদি মা-বাবা দুজনই সংক্রমিত হন, তাহলে অন্য কেউ শিশুর যত্ন নিতে পারেন।...

শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ ও বৃদ্ধি যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনি তার দাঁতের স্বাভাবিক গঠন ও বিকাশও গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর তিন বছর বয়সের মধ্যে ২০টি প্রাথমিক দাঁত গজায়। আর স্থায়ী দাঁত ওঠা শুরু হয় ছয় বছর বয়স থেকে। ১৩ বছর বয়সের মধ্যে সব স্থায়ী দাঁত গজানো শেষ হয়। শিশুর দাঁতের সুষ্ঠু গঠনের ক্ষেত্রে ক্ষয়রোগ খুব...