#করোনা ভাইরাস- (COVD-19) নিয়ে কিছু কথাঃ
করোনা ভাইরাস বা (COVD-19) এটি চায়না থেকে শুরু করে এখন সারাবিশ্বের প্রায় সকল দেশে ছড়িয়ে পড়েছে। এবং এই ভাইরাসের জন্য এখনও পর্যন্ত অনেক মানুষ মারা গিয়েছেন যা খুবই দুঃখজনক।
আমরা সবাই জানি এই ভাইরাসটি সম্পর্কে, তাই আমি আর নতুনভাবে কিছু বলে আপনাদের মূল্যবান সময় নষ্ট করব না।
তবে কিছু বলতে চাই এই ভাইরাস সম্পর্কে।
প্রথমে বলে রাখছি আমি কোনো ডাক্তার কিংবা বিশেষজ্ঞ না বা কোনো পরামর্শকও না। আমি বেশকিছুদিন ধরে এই বিষয়টিকে অনেক জায়গা ঘাটাঘাটি করে কিছু তথ্য বের করেছি এবং সেটি সকলের কাছে তুলে ধরতে চাই।
বিশেষ করে বাংলাদেশের জন্য,বাংলাদেশের মানুষের জন্য।
তার আগে বলে নেই যে এই করোনা ভাইরাস এর জন্য এখন অনেক মানুষ নিয়মিত মাস্ক ব্যবহার করছেন এবং কিছু ব্যবসায়ী এই আতংককে কাজে লাগিয়ে তাদের ব্যবসার অতিরিক্ত মুনাফা অর্জন করছেন। আমি এসব নিয়েও কোনো কথা বলতে চাইছি না।
এবার আসল কথায় আসি-
আচ্ছা আপনার কাছে একটি প্রশ্ন করতে চাই,শুধু কী মাস্ক মুখে দিয়ে করোনা ভাইরাস থেকে দূরে থাকা সম্ভব?
আমাকে যদি কেউ এই প্রশ্ন করে তবে আমি বলব "না" শুধুমাত্র মাস্ক ব্যবহার করে এই ভাইরাস কেন অন্যকোনো ভাইরাস থেকেও মুক্তি পাওয়া সম্ভব নয়।
...
শুধুমাত্র একটি মাস্ক আপনাকে সুরক্ষিত রাখতে পারবে না। আপনার সুরক্ষিত থাকতে হলে অবশ্যই নিজেকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকতে হবে।
নিজেকে পরিচ্ছন্ন রাখতে যা যা করণীয়-
• নিয়মিত বাইরে থেকে বাসায় আসার পর ভালোভাবে হাত মুখ ধুয়ে পরিষ্কার করুন।
• বাড়ীর আশাপাশে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন এবং ঘরের আসবাবপত্র নিয়মিত ধুয়ে-মুছে রাখুন।
• ধুলাবালি থেকে যতটা সম্ভব দূরে থাকুন। জানি এই কাজটি আমাদের দ্বারা সম্ভব না কারণ সারাদিন আমাদেরকে নানাজায়গা যেতে হয় কাজের জন্য তাই ধুলাবালিও আমাদের সঙ্গী হয়ে গিয়েছে। তারপরও চেষ্টা করব যতটা দূরে থাকা যায় ততটাই আপনার জন্য ভালো হবে।
একটি বিষয় সবসময় মনে রাখবেন যে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকলে শুধু করোনা ভাইরাস না অন্যান্য রোগের জীবাণু আপনাকে ছুতে পারবে না। তাই নিজেও পরিষ্কার থাকুন এবং অন্যদেরকেও পরিষ্কার থাকতে বলুন।
এবার আসছি হোম কোয়ারেন্টাইন সম্পর্কে কিছু বলতে-
হোম কোয়ারেন্টাইন সম্পর্কে আমরা অনেক কিছুই জানি কিন্তু এগুলো জানার পরও আমরা সেটিকে মানছি না।
আমাদের যারা প্রবাসী ভাই/বোনেরা আছেন তাদেরকে দেখছি দেশের ভিতরে খুব সহজভাবে ঘুরে বেড়াচ্ছেন। কিন্তু তাদেরকে বলে দেওয়া হয়েছে হোম কোয়ারেন্টাইনে থাকতে অর্থাৎ কিছুদিন বাসার ভিতরে থাকতে।
তবুও তারা বাইরে খোলামেলা ঘুরে বেড়াচ্ছেন সকলের সাথে কথাবার্তা বলছেন মিশছেন।
যাই হোক তারা অনেকদিন পর দেশে এসেছেন এখন তাদের সবার সাথে একটু সময় কাটানোর প্রয়োজন রয়েছে।
কিন্তু তাদের এই খোলামেলা ঘুরে বেড়ানোর জন্য নিজের যে ক্ষতি হচ্ছে সেটি তারা বুঝতে পারছেন না।
ধরে নিলাম আপনি সুস্থ্য আপনার শরীরে কোনো রোগের জীবাণু নেই। তারপরও আপনি কিন্তু এক দেশ থেকে অন্য দেশে এসেছেন সেটি আপনাকে মাথায় রাখতে হবে। কারণ এক এক জায়গার পরিবেশ আবহাওয়া অন্য রকম হয়ে থাকে। তাই আপনি এক জায়গাতে অনেকদিন রয়েছেন কিন্তু সেখান থেকে অন্য জায়গায় এসে সেই পরিবেশে ঠিক মানিয়ে নিতে পারবেন না।
তাই নিজের সুস্থ্যতার জন্য হলেও হোম কোয়ারেন্টাইনে থাকুন এতে করে আপনিও ধীরে ধীরে ঐ পরিবেশের সাথে মানিয়ে নিতে পারবেন এবং আপনার কোনো সমস্যা হবে না।
এখন ভাবছেন এই ভাইরাসের জন্যই শুধু হোম কোয়ারেন্টাইন করতে হচ্ছে এর আগে ত কখনও করলাম না। এর আগে করেন নাই এটি ছিল আপনার জানার ভূল অথবা অন্য কোনো কারণ। তারপরও একটু খেয়াল করে দেখুন আপনি যখন এর আগে অন্য দেশ থেকে নিজের দেশে এসেছেন তখন কিন্তু প্রথম প্রথম এই দেশের আবহাওয়ার সাথে আপনি মানিয়ে নিতে পারেন নাই। প্রথম প্রথম বেশ কিছুদিন যাবত হয়ত মাথাব্যাথা,জ্বর,সর্দি,পেটের অসুখ হয়েছিল।
এসব কিছুই হয়েছে আপনার এই পরিবেশ পরিবর্তনের ফলে। কিন্তু আপনি যদি কিছুদিন ঘরে থাকতেন তাহলে আপনার এসব সমস্যা হত না কারণ আপনি ততদিনে এই পরিবেশে নিজেকে মানিয়ে নিয়েছেন।
হোম কোয়ারেন্টাইন শুধু মানুষের ক্ষেত্রে না পশু-পাখির ক্ষেত্রেও হয়ে থাকে।
আপনি খোজ নিয়ে দেখতে পারেন অনেক খামারীরা তাদের খামারে নতুন কোনো পশু-পাখি বাইরে থেকে নিয়ে আসলে সেটিকে আলাদা করে কিছুদিন রেখে দেয়।
এমনকি আমি নিজেও একজন খামারী আমার নিজস্ব পোল্ট্রি এবং বাজ্রিগার পাখির খামার রয়েছে।
আমি নিজের অভিজ্ঞতা থেকে বলছি, আমি যখন নতুন কোনো পাখি খামারে নিয়ে আসি বাইরে থেকে তখন সেটিকে কিছুদিনের জন্য আলাদা রেখে দেই এবং তাকে ধীরে ধীরে আমার খামারের পরিবেশের সাথে মানিয়ে নিতে চেষ্টা করি। তারপর সেই পাখিটিকে অন্যান্য পাখিদের সাথে থাকতে দেই।
ঠিক এইভাবে আপনি নিজেও কিন্তু থাকতে পারেন অল্প কিছুদিনের জন্য শুধুমাত্র নিজেকে অন্য একটি পরিবেশের সাথে মানিয়ে নেওয়ার জন্য।
সর্বশেষ কিছু কথা বলতে চাই সেটি হল-
এই ভাইরাস সৃষ্টিকর্তা দিয়েছেন এবং উনিই পারবেন আমাদেরকে রক্ষা করতে। তাই আমাদের উচিৎ যার যার ধর্মের প্রতি খেয়াল আনা। যার যার সৃষ্টিকর্তার ইবাদত বন্দেগী করা। নিজেকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখা এবং অন্যকেও রাখার জন্য আহ্ববান জানানো।
আমি মনে করি পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকলে এবং সৃষ্টিকর্তার উপর নির্ভর রাখলে ইনশাল্লাহ এই ভাইরাস আমাদের কিছুই করতে পারবে না।
সকলের সুস্থ্যতা কামনা করছি। ভালো থাকুন এবং ভালো রাখুন। নিজের সৃষ্টিকর্তার ইবাদাত বন্দেগী করুন। ইনশাল্লাহ আমাদেরই জয় হবে।
যদি ভূল কিছু বলে থাকি তাহলে ক্ষমা করে দিবেন। ভালো লেগে থাকলে অবশ্যই শেয়ার করে অন্যদেরকে জানার সুযোগ করে দিন।
আপনার মূল্যবান সময় নষ্ট করার জন্য দুঃখিত এবং লিখাটি সম্পূর্ণ পড়ার জন্য,
অসংখ্য ধন্যবাদ।
লেখক- মোঃ আব্দুল্লা-হিল-মারুফ তামিম
প্রতিষ্ঠাতা এবং ব্যবস্থাপনা পরিচালক,
অনলাইন ফেরিওয়ালা বিডি।
Copyright: March 20,2020 at 03:44 PM.
Maruf Tamim (Author)
11
করোনা ভাইরাস বা (COVD-19) এটি চায়না থেকে শুরু করে এখন সারাবিশ্বের প্রায় সকল দেশে ছড়িয়ে পড়েছে। এবং এই ভাইরাসের জন্য এখনও পর্যন্ত অনেক মানুষ মারা গিয়েছেন যা খুবই দুঃখজনক।
আমরা সবাই জানি এই ভাইরাসটি সম্পর্কে, তাই আমি আর নতুনভাবে কিছু বলে আপনাদের মূল্যবান সময় নষ্ট করব না।
তবে কিছু বলতে চাই এই ভাইরাস সম্পর্কে।
প্রথমে বলে রাখছি আমি কোনো ডাক্তার কিংবা বিশেষজ্ঞ না বা কোনো পরামর্শকও না। আমি বেশকিছুদিন ধরে এই বিষয়টিকে অনেক জায়গা ঘাটাঘাটি করে কিছু তথ্য বের করেছি এবং সেটি সকলের কাছে তুলে ধরতে চাই।
বিশেষ করে বাংলাদেশের জন্য,বাংলাদেশের মানুষের জন্য।
তার আগে বলে নেই যে এই করোনা ভাইরাস এর জন্য এখন অনেক মানুষ নিয়মিত মাস্ক ব্যবহার করছেন এবং কিছু ব্যবসায়ী এই আতংককে কাজে লাগিয়ে তাদের ব্যবসার অতিরিক্ত মুনাফা অর্জন করছেন। আমি এসব নিয়েও কোনো কথা বলতে চাইছি না।
এবার আসল কথায় আসি-
আচ্ছা আপনার কাছে একটি প্রশ্ন করতে চাই,শুধু কী মাস্ক মুখে দিয়ে করোনা ভাইরাস থেকে দূরে থাকা সম্ভব?
আমাকে যদি কেউ এই প্রশ্ন করে তবে আমি বলব "না" শুধুমাত্র মাস্ক ব্যবহার করে এই ভাইরাস কেন অন্যকোনো ভাইরাস থেকেও মুক্তি পাওয়া সম্ভব নয়।
...
শুধুমাত্র একটি মাস্ক আপনাকে সুরক্ষিত রাখতে পারবে না। আপনার সুরক্ষিত থাকতে হলে অবশ্যই নিজেকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকতে হবে।
নিজেকে পরিচ্ছন্ন রাখতে যা যা করণীয়-
• নিয়মিত বাইরে থেকে বাসায় আসার পর ভালোভাবে হাত মুখ ধুয়ে পরিষ্কার করুন।
• বাড়ীর আশাপাশে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন এবং ঘরের আসবাবপত্র নিয়মিত ধুয়ে-মুছে রাখুন।
• ধুলাবালি থেকে যতটা সম্ভব দূরে থাকুন। জানি এই কাজটি আমাদের দ্বারা সম্ভব না কারণ সারাদিন আমাদেরকে নানাজায়গা যেতে হয় কাজের জন্য তাই ধুলাবালিও আমাদের সঙ্গী হয়ে গিয়েছে। তারপরও চেষ্টা করব যতটা দূরে থাকা যায় ততটাই আপনার জন্য ভালো হবে।
একটি বিষয় সবসময় মনে রাখবেন যে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকলে শুধু করোনা ভাইরাস না অন্যান্য রোগের জীবাণু আপনাকে ছুতে পারবে না। তাই নিজেও পরিষ্কার থাকুন এবং অন্যদেরকেও পরিষ্কার থাকতে বলুন।
এবার আসছি হোম কোয়ারেন্টাইন সম্পর্কে কিছু বলতে-
হোম কোয়ারেন্টাইন সম্পর্কে আমরা অনেক কিছুই জানি কিন্তু এগুলো জানার পরও আমরা সেটিকে মানছি না।
আমাদের যারা প্রবাসী ভাই/বোনেরা আছেন তাদেরকে দেখছি দেশের ভিতরে খুব সহজভাবে ঘুরে বেড়াচ্ছেন। কিন্তু তাদেরকে বলে দেওয়া হয়েছে হোম কোয়ারেন্টাইনে থাকতে অর্থাৎ কিছুদিন বাসার ভিতরে থাকতে।
তবুও তারা বাইরে খোলামেলা ঘুরে বেড়াচ্ছেন সকলের সাথে কথাবার্তা বলছেন মিশছেন।
যাই হোক তারা অনেকদিন পর দেশে এসেছেন এখন তাদের সবার সাথে একটু সময় কাটানোর প্রয়োজন রয়েছে।
কিন্তু তাদের এই খোলামেলা ঘুরে বেড়ানোর জন্য নিজের যে ক্ষতি হচ্ছে সেটি তারা বুঝতে পারছেন না।
ধরে নিলাম আপনি সুস্থ্য আপনার শরীরে কোনো রোগের জীবাণু নেই। তারপরও আপনি কিন্তু এক দেশ থেকে অন্য দেশে এসেছেন সেটি আপনাকে মাথায় রাখতে হবে। কারণ এক এক জায়গার পরিবেশ আবহাওয়া অন্য রকম হয়ে থাকে। তাই আপনি এক জায়গাতে অনেকদিন রয়েছেন কিন্তু সেখান থেকে অন্য জায়গায় এসে সেই পরিবেশে ঠিক মানিয়ে নিতে পারবেন না।
তাই নিজের সুস্থ্যতার জন্য হলেও হোম কোয়ারেন্টাইনে থাকুন এতে করে আপনিও ধীরে ধীরে ঐ পরিবেশের সাথে মানিয়ে নিতে পারবেন এবং আপনার কোনো সমস্যা হবে না।
এখন ভাবছেন এই ভাইরাসের জন্যই শুধু হোম কোয়ারেন্টাইন করতে হচ্ছে এর আগে ত কখনও করলাম না। এর আগে করেন নাই এটি ছিল আপনার জানার ভূল অথবা অন্য কোনো কারণ। তারপরও একটু খেয়াল করে দেখুন আপনি যখন এর আগে অন্য দেশ থেকে নিজের দেশে এসেছেন তখন কিন্তু প্রথম প্রথম এই দেশের আবহাওয়ার সাথে আপনি মানিয়ে নিতে পারেন নাই। প্রথম প্রথম বেশ কিছুদিন যাবত হয়ত মাথাব্যাথা,জ্বর,সর্দি,পেটের অসুখ হয়েছিল।
এসব কিছুই হয়েছে আপনার এই পরিবেশ পরিবর্তনের ফলে। কিন্তু আপনি যদি কিছুদিন ঘরে থাকতেন তাহলে আপনার এসব সমস্যা হত না কারণ আপনি ততদিনে এই পরিবেশে নিজেকে মানিয়ে নিয়েছেন।
হোম কোয়ারেন্টাইন শুধু মানুষের ক্ষেত্রে না পশু-পাখির ক্ষেত্রেও হয়ে থাকে।
আপনি খোজ নিয়ে দেখতে পারেন অনেক খামারীরা তাদের খামারে নতুন কোনো পশু-পাখি বাইরে থেকে নিয়ে আসলে সেটিকে আলাদা করে কিছুদিন রেখে দেয়।
এমনকি আমি নিজেও একজন খামারী আমার নিজস্ব পোল্ট্রি এবং বাজ্রিগার পাখির খামার রয়েছে।
আমি নিজের অভিজ্ঞতা থেকে বলছি, আমি যখন নতুন কোনো পাখি খামারে নিয়ে আসি বাইরে থেকে তখন সেটিকে কিছুদিনের জন্য আলাদা রেখে দেই এবং তাকে ধীরে ধীরে আমার খামারের পরিবেশের সাথে মানিয়ে নিতে চেষ্টা করি। তারপর সেই পাখিটিকে অন্যান্য পাখিদের সাথে থাকতে দেই।
ঠিক এইভাবে আপনি নিজেও কিন্তু থাকতে পারেন অল্প কিছুদিনের জন্য শুধুমাত্র নিজেকে অন্য একটি পরিবেশের সাথে মানিয়ে নেওয়ার জন্য।
সর্বশেষ কিছু কথা বলতে চাই সেটি হল-
এই ভাইরাস সৃষ্টিকর্তা দিয়েছেন এবং উনিই পারবেন আমাদেরকে রক্ষা করতে। তাই আমাদের উচিৎ যার যার ধর্মের প্রতি খেয়াল আনা। যার যার সৃষ্টিকর্তার ইবাদত বন্দেগী করা। নিজেকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখা এবং অন্যকেও রাখার জন্য আহ্ববান জানানো।
আমি মনে করি পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকলে এবং সৃষ্টিকর্তার উপর নির্ভর রাখলে ইনশাল্লাহ এই ভাইরাস আমাদের কিছুই করতে পারবে না।
সকলের সুস্থ্যতা কামনা করছি। ভালো থাকুন এবং ভালো রাখুন। নিজের সৃষ্টিকর্তার ইবাদাত বন্দেগী করুন। ইনশাল্লাহ আমাদেরই জয় হবে।
যদি ভূল কিছু বলে থাকি তাহলে ক্ষমা করে দিবেন। ভালো লেগে থাকলে অবশ্যই শেয়ার করে অন্যদেরকে জানার সুযোগ করে দিন।
আপনার মূল্যবান সময় নষ্ট করার জন্য দুঃখিত এবং লিখাটি সম্পূর্ণ পড়ার জন্য,
অসংখ্য ধন্যবাদ।
লেখক- মোঃ আব্দুল্লা-হিল-মারুফ তামিম
প্রতিষ্ঠাতা এবং ব্যবস্থাপনা পরিচালক,
অনলাইন ফেরিওয়ালা বিডি।
Copyright: March 20,2020 at 03:44 PM.
Maruf Tamim (Author)
11
