সঠিক স্বাস্থ্যবিধির কথা যদি বলেন, সেটা ক'জনাই বা পারে প্রতিপালন করতে ?আমাদের সমস্যা এখানেই। একটু ভালো বোধ করলেই নিয়ম মানার ক্ষেত্রে শিথিলতা দেখাই, ফলে রোগ সারতে সময় নেয়। অনেক সময় তা আরও খারাপ দিকে নিয়ে যায়। আর এটাও সত্য, আমাদের সমাজ/জীবন ব্যবস্থায় অনেকটা অপারগ হয়েই সাস্থ্য সচেতনতার ক্ষেত্রে শিথিলতা অবলম্বনে বাধ্য হই। তারপরও চেষ্টা করেন যতোটা সম্ভব নিয়ম মেনে চলার। আল্লাহ আপনার সহায় হোন
আর আমরা তো খেটে খাওয়া মানুষ। না খাটলে খাবো কি ? খেতে না পেলে শুধু স্বাস্থ্যবিধি পালনে তো আর বেঁচে থাকা যাবে না !!