পোস্ট কোভিড সিনড্রোম | কোভিড নেগেটিভ হয়েও শারীরিক জটিলতায় ভুগছেন? (1 Viewer)

[Mashruhan Eshita]

[H4]৬) প্রজনন স্বাস্থ্যে প্রভাব[/H4]
পোস্ট কোভিড সিনড্রোমে অনেক পুরুষদের মাঝে সাব-ফার্টিলিটি ও ইরেক্টাইল ডিসফাংশন দেখা দেয়। এছাড়া অনেক মহিলারা কোভিড পরবর্তী সময়ে অনিয়মিত মাসিক সমস্যায় ভুগছেন, এটি পরোক্ষভাবে প্রজনন স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলছে।

 

[Mashruhan Eshita]

[H4]৭) চর্মরোগ[/H4]
কোভিড পরবর্তী ত্বকের উজ্জ্বলতা হারানো, অতিমাত্রায় চুল পড়া, মুখ ও শরীরের বিভিন্ন অংশে লালচে র‍্যাশ, পিগমেন্টেশন, চুলকানো এগুলো নিয়ে রোগীরা প্রায়শই চিকিৎসকদের কাছে আসছেন।

 

[Mashruhan Eshita]

[H4]৮) ঘ্রাণশক্তি কমে যাওয়া[/H4]
করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হলে অনেকেই স্বাদ ও গন্ধ পায় না। কারণ এটা সরাসরি আমাদের ভাইটাল সেনসরি অর্গানে (vital sensory organ) প্রভাব ফেলে। কোভিড নেগেটিভ হলেও অনেকের ক্ষেত্রে দেখা যায় যে ঘ্রাণশক্তি অনেকটাই হ্রাস পেয়েছে।

 

[Mashruhan Eshita]

[H3]তাহলে পরিত্রাণের উপায়?[/H3]

• কোভিড নেগেটিভ হবার পর চিকিৎসকের পরামর্শে ফলো-আপে থাকা
• শ্বাসতন্ত্রের জটিলতার জন্য চেস্ট ফিজিওথেরাপির ব্যবস্থা রয়েছে
• ত্বক ও ত্বকের যত্নে ভিটামিন সি যুক্ত ফল-মূল ও বেশি বেশি শাক-সবজি অর্থাৎ পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করা
• প্রয়োজনে ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ
• পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন জাতীয় খাবার যেমনঃ মাছ, মাংস, ডিম,দুধ,বা দাম ইত্যাদি খাদ্য তালিকায় রাখা
• পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার বা মানসিক সমস্যার উপসর্গ দেখা দিলে সাইকিয়াট্রিস্ট এর পরামর্শ বা কাউন্সেলিং সেশনে অংশ গ্রহণ করা
• স্মেল সেন্স কমে গেলে নাকের কাছে কড়া গন্ধযুক্ত দ্রব্য রেখে সেটার ঘ্রাণ নেওয়ার চেষ্টা করা

 

[KingAnon]

আপার পোস্টটি আমার অনেক ভালো লেগেছে। আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।