যুবি মামার সম্ভবত বিশ্রামের পাশাপাশি ডায়েটের দিকেও খেয়াল রাখা দরকার। ডাঃ জাহাঙ্গীর তো দ্যাশে বিপ্লব ঘটিয়ে দিয়েছে। ওনার কল্যানে এপেল সিডার ভিনেগার আর বাদামের দাম হু হু করে শুধু বেড়েই চলছে... তবে এই খাদ্যাভ্যাসটা আসলেই বেশ কার্যকরী।
যুবি মামার সম্ভবত বিশ্রামের পাশাপাশি ডায়েটের দিকেও খেয়াল রাখা দরকার। ডাঃ জাহাঙ্গীর তো দ্যাশে বিপ্লব ঘটিয়ে দিয়েছে। ওনার কল্যানে এপেল সিডার ভিনেগার আর বাদামের দাম হু হু করে শুধু বেড়েই চলছে... তবে এই খাদ্যাভ্যাসটা আসলেই বেশ কার্যকরী।
সঠিক বলছেন মামা। আমি ভিনেগার বাজারে না পেয়ে বানিয়ে ফেলেছি। আর দশ দিন পরে থেকে ভিনেগারটা খাওয়াযাবে । আসলে আমিও বিশাল ভুড়িওয়ালাকিনা তাই আমিও ডাঃ জাহাঙ্গীর এর রেসিপি ফলো করার জন্য নিজেকে তৈরি করছি।