Nirjonmela Desi Forum

Talk about the things that matter to you!! Wanting to join the rest of our members? Feel free to sign up today!

  • অত্যন্ত দু:খের সাথে নির্জনমেলা পরিবারের পক্ষ থেকে জানানো যাচ্ছে যে, কিছু অসাধু ব্যক্তি নির্জনমেলার অগ্রযাত্রায় প্রতিহিংসা পরায়ন হয়ে পূর্বের সকল ডাটাবেজ ধ্বংস করে দিয়েছে যা ফোরাম জগতে অত্যন্ত বিরল ঘটনা। সকল প্রকার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা রাখা সত্বেও তারা এরকম ধ্বংসাত্মক কর্মকান্ড সংঘটিত করেছে। তাই আমরা আবার নুতনভাবে সবকিছু শুরু করছি। আশা করছি, যে সকল সদস্যবৃন্দ পূর্বেও আমাদের সাথে ছিলেন, তারা ভবিষ্যতেও আমাদের সাথে থাকবেন, আর নির্জনমেলার অগ্রনী ভূমিকায় অবদান রাখবেন। সবাইকে সাথে থাকার জন্য আন্তরিক কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করছি। বি:দ্র: সকল পুরাতন ও নুতন সদস্যদের আবারো ফোরামে নুতন করে রেজিস্ট্রেশন করতে হবে। সেক্ষেত্রে পুরাতন সদস্যরা তাদের পুরাতন আইডি ও পাসওয়ার্ড দিয়ে রেজিস্ট্রেশন করতে পারবেন।

The Benefits of Eating Raisins / কিশমিশের সুবিধা


Senior Member
Aug 19, 2018

1. Raisins are high in potassium and magnesium making them alkalizing foods good for acidity. Increased acidity in blood or acidosis is often related to many health problems like skin disorders, boils, damage to the internal organs, arthritis, gout, hair loss, heart diseases, tumors and even cancer.

2. Calcium in raisins make them an ideal aid to healthier bones and teeth. Boron,a mineral present in raisins, is found to be essential to prevent health conditions like osteoporosis.

3. If you are anemic, raisins are something you have to eat as they contain copper, iron and vitamin B 12. They help in the formation of blood, promote blood clotting and wound healing.

4. The polyphenolic phytonutrients in raisins are anti inflammatory and antibacterial fortifying your body against all infections.

5. Raisins have antioxidant properties which render them an anticancerous quality. They protect the body from free radicals and thwart cataracts, blindness, and enhance ocular health.

6. Raisins are also supportive of natural fertility if taken regularly. Arginine is an amino acid found in raisins which help to treat erection problems, sexual weakness and increase the libido.

7. If your child suffers from dental problems, then raisin is a safe and sweet bet. Oleanolic acid in raisin will prevent tooth decay, cavities, brittle teeth and gingivitis.

8. Finally, raisin is a great friend to those unhappy about their anemic and skinny looks. Raisins contain plenty of fructose and glucose keeping their energy levels up and aiding weight gain.

They are also claimed to promote cardiac health and prevent cancers.If you can ignore the sugar content in raisins, they are low in sodium and contain no cholesterol. Raisins, however, are low
in Vitamin C.

*Please note that raisins are rich in potassium and are not advisable for those with Kidney Disease.

, These are the rules that are to be followed throughout the entire site. Please ensure you follow them when you post. Those who violate the rules may be punished including possibly having their account suspended.