আলহামদুলিল্লাহ আছি মোটামুটি
মাথা ঘুরা, ঘাড়ে ব্যাথা আর চোখে সর্ষেফুল দেখার সমস্যা ছাড়া বাকি সব অবস্থা মোটামুটি ভালোই।
আপনার কি অবস্থা মামা? শরীরের ক্লান্তি ভাব দূর করার জন্য স্বাভাবিকের চেয়ে একটু বেশি গরম অথবা ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করে দেখতে পারেন। এতে শারীরিক ক্লান্তি দ্রুত দূর হয়ে যায়। আশাকরি ভালো ফল পাবেন
কোনো ব্যাপারেই ট্রেস নেয়া যাবে না মানেই হলো যতোটুকু সম্ভব ট্রেস নেয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। চেস্টা করবেন যতোটা সম্ভব কম ট্রেস নিয়ে চলতে। আশা করি এতেই আপনি সূস্থ্য হয়ে যাবেন, ইনশাআল্লাহ !