কাউ ফলের পুষ্টিগুণ। (1 Viewer)

[Putul]

কাউফলের প্রতি ১০০ গ্রামে

শক্তি ৬৩ কিলোক্যালরি,

ক্যালসিয়াম ৫ দশমিক ৪৯ মিলিগ্রাম,

শর্করা ১৫ দশমিক ৬ শতাংশ।

কপার শূন্য দশমিক শূন্য ৬ মিলি গ্রাম,

প্রোটিন শূন্য দশমিক ৫০ মিলিগ্রাম,

আয়রন শূন্য দশমিক ১৭ মিলিগ্রাম,

মোট চর্বি শূন্য দশমিক শূন্য ৪ মিলিগ্রাম,

ম্যাগনেসিয়াম ১৩ দশমিক ৯ মিলিগ্রাম,

কোলোস্টেরল ০ গ্রাম,

ম্যাঙ্গানিজ শূন্য দশমিক ১০ মিলিগ্রাম,

ফাইবার ৫ দশমিক ১০ মিলিগ্রাম

ফসফরাস ৯ দশমিক ২১ মিলিগ্রাম



ভিটামিনের মধ্যে

জিংক শূন্য দশমিক ১২,

ভিটামিন সি ৭ দশমিক ২০ মিলিগ্রাম,

সোডিয়াম ৭ গ্রাম,

পটাসিয়াম ৪৮ মিলিগ্রামসহ আরও বেশ কিছু পুষ্টি উপাদান রয়েছে।

 

[Ereynold9]

You do not have permission to view the full content of this Thread.

Log in or Register now. If you have already registered then confirm your account from your email address.

 

[RR bd]

You do not have permission to view the full content of this Thread.

Log in or Register now. If you have already registered then confirm your account from your email address.