আসুন কিছু প্রয়োজনীয় হেলথ টিপস
জানিঃ
» যারা নিয়মিত সকালের নাশতায়
ডিম
খাওয়ার অভ্যাস করেছেন তাদের
স্মৃতিশক্তি অন্যদের চেয়ে অনেক
তুখোড়।
» কলা খেয়ে সোজা হয়ে কিছু সময়
বসে
থাকলে মাথাব্যথা কমে।
» আপেলের চেয়ে আমড়ার পুষ্টিগুণ
বেশি।
» প্রতিদিন একটি পাকা টমেটো খেলে
শরীরের রক্ত কনিকা বাড়ে, ফলে ত্বক
পরিস্কার হয়।
» ঠাণ্ডা লেগে মাথাব্যথা হলে চামচ
পেঁয়াজের রসের সঙ্গে দ্বিগুণ
পানি মিশিয়ে একবার খেলে ব্যথা
কমে
যাবে।
» ডালিম গাছের বাকল, পাতা,
অপরিপক্ক
ফল এবং ফলের খোসার রস পাতলা
পায়খানা,
আমাশয় ও রক্তক্ষরণ বন্ধ করে।
জানিঃ
» যারা নিয়মিত সকালের নাশতায়
ডিম
খাওয়ার অভ্যাস করেছেন তাদের
স্মৃতিশক্তি অন্যদের চেয়ে অনেক
তুখোড়।
» কলা খেয়ে সোজা হয়ে কিছু সময়
বসে
থাকলে মাথাব্যথা কমে।
» আপেলের চেয়ে আমড়ার পুষ্টিগুণ
বেশি।
» প্রতিদিন একটি পাকা টমেটো খেলে
শরীরের রক্ত কনিকা বাড়ে, ফলে ত্বক
পরিস্কার হয়।
» ঠাণ্ডা লেগে মাথাব্যথা হলে চামচ
পেঁয়াজের রসের সঙ্গে দ্বিগুণ
পানি মিশিয়ে একবার খেলে ব্যথা
কমে
যাবে।
» ডালিম গাছের বাকল, পাতা,
অপরিপক্ক
ফল এবং ফলের খোসার রস পাতলা
পায়খানা,
আমাশয় ও রক্তক্ষরণ বন্ধ করে।
