মাছ মানেই পুষ্টিশালী খাবারের একটি অপরিসীম অংশ। মাছে প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড ইত্যাদি অনেক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান পাওয়া যায়। এই মাছের এই সমৃদ্ধ উপাদানগুলির কারণে মানুষের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য এর অপরিসীম গুরুত্ব অনেক।
সালমন মাছ, যা একটি প্রজন্মের সাম্প্রতিক...